Erçel çox miqdarda protein və yeməklər arasında yaşıl alma istehlak edir. Diyetlərin əvəzsiz bir hissəsi olan yaşıl alma, həzm sistemini sürətləndirir və toxumasını məmnun edən insanı saxlayır.
Erçel, ardıcıl olaraq kilo verməyə başladı, o da bol bol suyu içdi.
Oyunçu maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi, yağ yandırması və darçın balanslaşdırıcı qan şəkəri olmadan çətinliklə vidalaşmaq niyyətindədir.
1
