Özünə inam ölçmə testi Şəxsi inkişaf testi, fərdi inkişaf testləri cavablarınızı bir kağıza qeyd edin. Şəxsi inkişaf testini bitirdikdən sonra nəticələrə baxın. 1. İş, ya da universitet üçün etdiyiniz üç müraciətiniz rədd edilsə, öz qabiliyyətinizdən şübhə edərsinizmi? a) Bəli b) Xeyr 2. Böyük kütlələr başınızı qarışdırır, ya da sizi qorxudurmu? a) Bəli b) Xeyr 3. Hal-hazırda şkafın köhnə paltarlarla doludur? a) Bəli b) Xeyr 4. Özünüzə davamlı aynada baxarsınızmı? a) Bəli b) Xeyr 5. Gedərkən, ya da birini gözləyərkən vucudunuzun duruşu dikdir? a) Bəli b) Xeyr 6. Çox vaxt insanların sizin haqqınızda dedi-qodu etdiyini düşünürsünüz? a) Bəli b) Xeyr 7. Təhlükəsizlik qüvvətlərindən biri sizə yaxınlaşdığında ürəyiniz daha sürətli atmağa başlarmı? a) Bəli b) Xeyr 8. Restoran, avtobus ya da prospektdəki tanımadığınız insanlar arasında sizə kiminsə diqqətlə baxdığını, ya da sizə qəhqəhə çəkdiyini hiss edirsinizmi? a) Bəli b) Xeyr Özünə inam ölçmə testi 9. Tanımadığınız bir ölkəyə bilet qazansanız, ya da sizə belə bir bilet verilsə, tək getməkdən qorxarsınızmı? a) Bəli b) Xeyr 10. Sevdiyiniz adama eşqinizi elan edə biləcəyinizi düşünürsünüz? a) Bəli b) Xeyr 11. Çox vaxt pis yuxular görürsünüz? a) Bəli b) Xeyr 12. Bir problem olduqda çox vaxt onu öz özünüzə həll edərsinizmi? a) Bəli b) Xeyr 13. Təcili vəziyyətlər o "qara gün" üçün yığmış olduğunuz pulunuz varmı? a) Bəli b) Xeyr 14. Valideynlərinizin sizi sevdiyini hiss edirsinizmi? a) Bəli b) Xeyr 15. Hər gün yeni bir şey öyrənmənizin vacib olduğuna inanırsınızmı? a) Bəli b) Xeyr 16. Aldığınız ucuz bir şeyi geri qaytarmaqdansa, zərərə dözərək istifadə etməyi seçərsiniz? a) Bəli b) Xeyr 17. Səylərinizin çox vaxt müvəffəqiyyətsizliklə nəticələndiyini hiss edirsinizmi? a) Bəli b) Xeyr 18. İnsanlar çox vaxt sizdən öyüd istəyirmi? a) Bəli b) Xeyr Özünə inam Ölçmə Test cavablar və ballar. Əgər verdiyiniz cavab aşağıdakı cavablarla eynidirsə hər bir cavab üçün 2 bal verin. 1. Xeyr 10. Bəli 2. Xeyr 11. Xeyr 3. Xeyr 12. Bəli 4. Xeyr 13. Bəli 5. Bəli 14. Bəli 6. Xeyr 15. Bəli 7. Xeyr 16. Xeyr 8. Xeyr 17. Xeyr 9. Xeyr 18. Bəli Özünə inam Ölçmə Test balları. 30-36: Bu ballarda özünəinam baximindan probleminiz yoxdur. İnsanlar liderlik və ilham üçün sizə güvənirlər. Ehtimal ki, yenə də, bəzi insanlar sizin özünü bəyənmiş və əzici olduğunuzu düşünür. Doğru söyləmək lazım olsa, eqonuz çoxdur. Siz də şəxsi olaraq sizi öldürməyən şeyin sizi gücləndirəcəyini düşünürsünüz. Ancaq məşhur mütəfəkkir Goethe'nin ifadələriylə "İstənilən hər şeyi etmək üçün insan özünü olduğundan daha yaxşı görməlidir." 20- 28: Bu ortalama bir özünə inam baximindan güclü və zəif tərəfləri olan bir insanı işarə edir. Bu test yoluyla qorxularınızı təyin edə bilər, onların etibarlılığını qiymətləndirə bilər və istəsəniz onları düzəldə bilərsiniz. Xeyr cavablarınıza yenidən baxıb üzərində düşünün. 6 - 18: Qorxaq və özünə güvənməyən, ətrafındakıların liderlik və rəhbərliyinə ehtiyac duyan birisiniz. Həyatı gözəl yaşamaq üçün bir az dəstəyə ehtiyacınız olduğu şübhəsizdir. Bilməmək sizi bezdirməsin. Öyrənmənin sehirli qapıları hər vaxt sonuna qədər açıqdır. 0 - 4: Bu olduqca nadir rast gəlinən bir baldır ancaq bu aralığa düşsəniz, bu, məlumatlı bir adamdan bəlkə bir psixiatr, doktor ya da bir din adamından kömək almalisinız mənasına gəlir. Həyat sizin üçün qorxu və narahatlıq dolu olmalidir
1
