Tərkibi:

Çiyələk - 4 stakan
Limon şirəsi - 1 x. q.

Yoqurt - yarim stakan

Bal - 4 - 5 x. q.

Hazırlanması:

Çiyələkləri yuyub blenderdə əzirik.Üzərinə bal, yoqurt və limon şirəsi əlavə edin. Sonra kütlə halına gələnə kimi mikserlə çoxlu çalırıq.Sonra həmin kütləni bir qaba töküb, buzxanada saxlayırıq.Bir az sonra, yenə həmin kütləni bir qaba töküb mikserlə yaxşıca qarışdırırıq.
Sonra yenə buzxanaya qoyuruq.Və bir neçə saatdan sonra istifadə edə bilərsiniz.