Söhbət otağı
Söhbət otağı
Söhbət otağı
loading...
Ballı, südlü zəncəfil çayı - DEPRESSİYADAN QORUYUR
Ballı, südlü zəncəfil çayı - DEPRESSİYADAN QORUYUR
loading...
Zəncəfilin sağlamlığa faydaları saymaqla bitmir. Həmçinin onun çayının xüsusilə xeyirli olduğu bildirilir. Lunar.az sizə ballı, südlü zəncəfil çayının hazırlanma qaydasını təqdim edir.

Ballı, südlü zəncəfil çayı kortizol istehsalını azaldaraq, dopamin və seratonin hormonlarının üzə çıxmasını tənzimləyən təsiri ilə orqanizmi depressiya və stressə qarşı qoruyur. Həmçinin həzm sisteminə də təsir etdiyi üçün daha az acmanıza və arıqlamağınıza kömək edir.

Lazım olanlar:

2 nazik dilim təzə zəncəfil

1 çay qaşığı bal

1 stəkan qaynamış su

Hazırlanması:

Təzə zəncəfilin qabığını kartof kimi soyun və 2 nazik dilim kəsin. Üzərinə su əlavə edib 10 dəqiqə aşağı odda qaynadın. 5 dəqiqə gözlədikdən sonra stəkanın 3-də 1-inə dəmlədiyiniz bu çayı süzün. Balı içərisinə qarışdırın və ən son üzərini südlə doldurun. Süd sevmirsinizsə, içərisinə bir az limon suyu tökə bilərsiniz. Lakin süd həm acdırmır, həm də həzm sisteminin daha rahat işləməsinə kömək edir.


loading...
loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 0
Baxılıb: 272
PAYLAŞ
loading...
loading...





  • Foto.Lunar.az
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Qonağ, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Reklam
    Xəbər lenti HAMISI

    Musiqi HAMISI

    HAMISI Ən çox oxunanlar

    Reklam
    loading...
    Səsvermə
     

    Ən çox hansı mövzuya aid xeber xoşlayırsız


     
     

    Рейтинг@Mail.ru

    Məlumatlardan istifadə zamanı www.Lunar.az-a istinad edilməsi vacibdir. Sayt bütün brauzerlər ilə tam dəstəklənir.
    Copyright © 2016-2017. Bütün hüquqlar qorunur!