Söhbət otağı
Söhbət otağı
Söhbət otağı
loading...
Bu meyvə xərçəngin qarşısını alır – BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI
Bu meyvə xərçəngin qarşısını alır – BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI
loading...
İtaliyada aparılan bir araşdırma qadınların hər gün 10 ədəd çiyələk yeməli olduğunu ortaya qoyub.

Bəs niyə?

Araşdırmaya görə, hər gün 10-15 ədəd çiyələk yemək döş xərçənginin yaranmasının və mövcud şişlərin yayılmasının qarşısını alır. Çiyələyin tərkibindəki elastik asit və antosiyanin maddələri şişlərə qarşı mübarizədə mühüm rol oynayır.

Lunar.az çiyələyin digər faydalarını da təqdim edir.

- Faydaları sırasında ilk olaraq C vitamini ilə zəngin olması gəlir. 8 ədəd çiyələk yeyərək, gündəlik C vitamini ehtiyacını qarşılaya bilərsiniz.

- Pis xolesterolu azaldır.

- Xəstəliklərə qarşı bədən müqavimətini artırır. Xərçəngə qarşı qoruyur, alzheimer xəstəliyinin riskini azaldır, ürək və damar sağlamlığını qoruyur.

- Yaşlanmayla bağlı problemlərin qarşısını alan antioksidant tərkiblidir.

- Şəkər xəstələri çiyələk yeməkdən ehtiyat etsələr də, bir kasa çiyələkdən ziyan gəlməz. Üstəlik qan şəkərini qoruyur.

- Xroniki qəbizlik probleminə qarşı faydalıdır.

- Dəri üçün faydalı olan çiyələk tərkibindəki C vitamini sayəsində dəri quruluğu, qırış kimi problemlərin qarşısını alır.

- Sümüyü möhkəmləndirən fermentlərin istehsalında manqanez əhəmiyyətli rola malikdir. Çiyələyin tərkibində bu mineral var.


loading...
loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 1
Baxılıb: 239
PAYLAŞ
loading...
loading...





  • Foto.Lunar.az
    Offline
    Gülər
    ne yaxwi Allah hew kime gostermesin bu xesteliyden

    ciyeleyi coox sevirem hemdeki relaxed
    15 июня 2017 14:46
    # 1
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Qonağ, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Reklam
    Xəbər lenti HAMISI

    Musiqi HAMISI

    HAMISI Ən çox oxunanlar

    Reklam
    loading...
    Səsvermə
     

    Ən çox hansı mövzuya aid xeber xoşlayırsız


     
     

    Рейтинг@Mail.ru

    Məlumatlardan istifadə zamanı www.Lunar.az-a istinad edilməsi vacibdir. Sayt bütün brauzerlər ilə tam dəstəklənir.
    Copyright © 2016-2017. Bütün hüquqlar qorunur!